«Ας μοιραστούμε το βάρος»

Εκδηλώσεις για την Παχυσαρκία στον Άγιο Νικόλαο – Σάββατο 28 Μαρτίου 2026

Η 7η Υγειονομική Περιφέρεια Κρήτης, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Στήριξης Ατόμων με Παχυσαρκία Ιμερόεσσα – Επίσημος Φορέας Αντιμετώπισης της Παχυσαρκίας και ο Δήμος Αγίου Νικολάου (Κέντρο Κοινότητας) διοργανώνουν σειρά δράσεων ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την παχυσαρκία στον Άγιο Νικόλαο το Σάββατο 28 Μαρτίου 2026.

Οι εκδηλώσεις με τίτλο «Ας Μοιραστούμε το Βάρος» απευθύνονται σε ενήλικες όσο και παιδιά και θα πραγματοποιηθούν πρωί και απόγευμα, σύμφωνα με το ακόλουθο πρόγραμμα:

11.00 π.μ. -13.00 μ.μ.

ü «Άσκηση κλειδί για τον έλεγχο του βάρους» – Αθλητικοί σύλλογοι του Αγ. Νικολάου και διοργανωτές προσκαλούν πολίτες κάθε ηλικίας και παιδιά να συμμετάσχουν ενεργά σε αθλητικές δραστηριότητες στην Δημοτική Πλαζ ΕΟΤ προάγοντας τη διασκέδαση μέσα από την κίνηση. (σε περίπτωση κακοκαιρίας η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στο κλειστό γήπεδο μπάσκετ Αγ. Νικολάου).

ü Παράλληλη δράση: “Φτιάχνουμε μαζί και δοκιμάζουμε υγιεινά σνακ” με την υποστήριξη του ΣΑΕΚ Αγ. Νικολάου.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Κινηματοθέατρο REX – 17:00 – 20:00

«Ας Μοιραστούμε το Βάρος» Εσπερίδα στο Κινηματοθέατρο RΕΧ.

17.00 – 17.30 Χαιρετισμοί

Προεδρείο: Νικολαράκης Κωνσταντίνος, Ψυχίατρος, Πρόεδρος Ι.Σ. Λασιθίου Βαβουρανάκης Χάρης, Χειρουργός Ορθοπαιδικός, Πρόεδρος Ινστιτούτου Επιστημονικών Ερευνών Π.Ι.Σ.

Ομιλίες

17.30 Η διατροφική συμπεριφορά «κλειδί» στην πρόληψη και θεραπεία της παχυσαρκίας.

Κατσούλη Αγγελική, Διαιτολόγος Διατροφολόγος ΓΝΑΝ

17.50 Παιδική Παχυσαρκία: Η μεγάλη πρόκληση της Δημόσιας Υγείας.

Μαρία Γ. Κατσουράκη, Παιδίατρος, ΕΑ΄ Π/Δ Κλινικής ΓΝΑΝ

18.10 Δεν Φταις Εσύ Για Το Βάρος Σου .

Κική Τσιρανίδου, Πρόεδρος Ιμερόεσσας.

18.30 Τα Οστά Μας: Πόσο Αντέχουν;

Ιωάννης Γ. Ρουκουνάκης MD, MSc, Ορθοπαιδικός Χειρουργός, Master « Μεταβολικά Νοσήματα των Οστών»

18.50 Χειρουργική Αντιμετώπιση νοσογόνου παχυσαρκίας

Μουδατσάκης Νίκος, Δ/ντής Χειρουργικής κλινικής ΓΝΑΝ

19.10-20.00 Ερωτήσεις- Συζήτηση

Στην εσπερίδα ειδικοί επιστήμονες θα αναλύσουν το φαινόμενο της παχυσαρκίας, τις επιπτώσεις της και σύγχρονες μεθόδους για την πρόληψη, αντιμετώπιση και την καταπολέμησή της και θα αναφερθούν στις συνοσηρότητες της, επισημαίνοντας τη σημασία της άσκησης στη ρύθμιση του σωματικού βάρους και της παχυσαρκίας.

Το κοινό θα απευθύνει με την σειρά του τις δικές του ερωτήσεις στο πάνελ των ομιλητών. Στους συμμετέχοντες στην εσπερίδα θα δοθεί βεβαίωση παρακολούθησης.

Οι δράσεις στοχεύουν στην ενημέρωση μικρών και μεγάλων για την πρόληψη και την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και την ανάδειξη της κίνησης ως μέσο επίτευξης της ευεξίας και μιας πιο υγιούς ζωής και απευθύνονται σε όλους, μαθητές και ενήλικες ή μικρούς και μεγάλους.