Blog

216 Results / Page 9 of 22

Background

News

Αναπνεύστε σωστά για καλύτερη υγεία

Πηγή: kathimerini.gr Harvard Health Publishing Η βαθιά αναπνοή συμβάλλει στη μείωση του στρες και ενδέχεται να μειώνει τον κίνδυνο για κάποια νοσήματα. Εισπνέετε. Εκπνέετε. Είναι κάτι που κάνετε δεκάδες χιλιάδες φορές κάθε μέρα, μάλλον χωρίς να το σκεφτείτε ιδιαίτερα. Μοιάζει με μια κίνηση που γίνεται για καθαρά πρακτικούς λόγους, αλλά η αναπνοή δεν διατηρεί απλώς τη ζωή. Μπορεί και να τη βελτιώσει εάν χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο, δηλώνει η δρ Shalu […]

todayOctober 24, 2024 20

Uncategorized

Λιγότερα φρούτα και λαχανικά και περισσότερο delivery

Πηγή: kathimerini.gr Δήμητρα Μανιφάβα Αλλεπάλληλες κρίσεις, έλλειψη χρόνου άλλαξαν τις διατροφικές μας συνήθειες Μέχρι πριν από λίγα χρόνια οι τηλεφωνικές παραγγελίες για σουβλάκια, πίτσες, άντε και για κάνα μπέργκερ γίνονταν συνήθως τις ημέρες που προβαλλόταν στην τηλεόραση κάποιο μεγάλο αθλητικό γεγονός ή το βράδυ του μουσικού διαγωνισμού της Eurovision. Ισως ακόμη και τα βράδια των εθνικών εκλογών. Πλέον, δεν είναι λίγοι εκείνοι που παραγγέλνουν φαγητό ακόμη και 2-3 φορές την […]

todayOctober 18, 2024 19

Featured

Κινητά: Η συναισθηματική εξάρτηση των νέων και η απαγόρευση στα σχολεία

Πηγή: tovima.gr Βελίκα Καραβάλτσιου Η προσπάθεια του 15χρονου Νίκου να αποτοξινωθεί από τα παιχνίδια και τα social media -Τι λένε μαθητές για το μέτρο της απαγόρευσης των κινητών στα σχολεία. «Μαμά, θέλω να απεξαρτηθώ από το κινητό, βοήθησέ με…». Η 50χρονη Μαρίνα κοίταξε έκπληκτη τον έφηβο γιο της ο οποίος, πολύ σοβαρός, μπαίνοντας στο σπίτι απο το σχολείο, άφησε την τσάντα του κάτω και έστρεψε το χέρι του προς την πλευρά της. […]

todaySeptember 27, 2024 12

Featured

Πώς η ατμοσφαιρική ρύπανση αλλάζει τον παιδικό εγκέφαλο

Πηγή: .tovima.gr Θεοδώρα Ν. Τσώλη Η πρώτη μελέτη που παρακολούθησε την επίδραση της έκθεσης στην ατμοσφαιρική ρύπανση από την εμβρυϊκή ζωή ως και την εφηβεία έδειξε αλλαγές στη μικροδομή της λευκής ουσίας του εγκεφάλου η οποία είναι ζωτικής σημασίας για την επικοινωνία των νευρώνων και τη μάθηση. H ατμοσφαιρική ρύπανση «δηλητηριάζει» τη ζωή δισεκατομμυρίων ανθρώπων στον πλανήτη – δεν είναι τυχαίο ότι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) την αναγνωρίζει, σε συνδυασμό με τη […]

todaySeptember 27, 2024 17

Nature

Τι έκανε τη Γη να σείεται ολόκληρη επί εννέα ημέρες; Το μυστήριο λύθηκε

Πηγή: kathimerini.gr Χρειάστηκαν 68 επιστήμονες από 40 ιδρύματα 15 χωρών και ο συνδυασμός σεισμικών δεδομένων, μετρήσεων πεδίου, επίγειων και δορυφορικών εικόνων και προσομοιώσεων τσουνάμι για να διαπιστωθεί η προέλευση του πρωτόγνωρου αυτού φαινομένου. Παγόβουνα επιπλέουν σε ένα φιόρδ μετά την αποκόλλησή τους από παγετώνες της Γροιλανδίας - Φωτ. αρχείου: AP Photo/David Goldman, File Οι επιστήμονες κατάφεραν να ταυτοποιήσουν την πηγή μιας μυστηριώδους σεισμικής δόνησης που έσεισε τη Γη για εννέα […]

todaySeptember 16, 2024 8

Interviews

Μπορούμε να επιβραδύνουμε το γήρας;

Πηγή: kathimerini.gr Συντάκτης: Ελένη Τζαννάτου Στην εποχή που δείχνουμε πιο νέοι, γερνάμε πράγματι πιο αργά; Υπάρχουν τρόποι να επηρεάσουμε τη βιολογική ηλικία μας; Η «Κ» επιχειρεί να ανοίξει το κεφάλαιο «Γήρανση» με τη βοήθεια της διδάκτορος του Χάρβαρντ, Εύης Χατζηανδρέου Πολλές φορές, νιώθει κανείς πως ζούμε στην εποχή που δεν γερνάμε. Κάποιος μπορεί να το αποδώσει πρόχειρα στην αύξηση των αισθητικών επεμβάσεων, που εμφανείς σε γυμνό μάτι ή μη, δημιουργούν τελικά πρόσωπα […]

todayJune 12, 2024 6

Culture

Γιώργος Χρούσος στην «Κ»: Το στρες αλλάζει τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου των παιδιών (Πηγή: kathimerini.gr)

Πηγή: kathimerini.gr Συνέντευξη: Λουκάς Βελιδάκης Ο διεθνώς αναγνωρισμένος επιστήμονας για την έρευνά του στο Σύστημα του Στρες και τις επιδράσεις του στον άνθρωπο μιλά στην «Κ» για τις μεταβολές στο γονιδίωμά μας, τη μείωση του μέσου όρου του IQ της ανθρωπότητας και τα αυξημένα περιστατικά βίας ανηλίκων. «Να προτάξουμε τη διαχείριση των αλλαγών που προκαλεί η γρήγορη μεταβολή του πολιτισμού μας, κυρίως της τελευταίας τεχνολογίας, πάνω στον εγκέφαλο και στις […]

todayJanuary 25, 2024 29

Απεικόνιση του σωματιδίου Αματεράσου από καλλιτέχνη Πανεπιστήμιο Γιούτα / Πανεπιστήμιο Οσάκα

Featured

Tι στο καλό συμβαίνει; Εξαιρετικά υψηλής ενέργειας σωματίδιο προβληματίζει τους ειδικούς

Πηγή:  CNN Greece Οι αστρονόμοι εντόπισαν ένα σπάνιο, εξαιρετικά υψηλής ενέργειας σωματίδιο που έπεσε στη Γη από το διάστημα. Ονομάζεται Αματαράσου, από την θεά του ήλιου της ιαπωνικής μυθολογίας, και σύμφωνα με τους ειδικούς είναι μια από τις πιο υψηλής ενέργειας ακτίνες που έχουν ανιχνευτεί ποτέ. Η προέλευσή του παραμένει άγνωστη, ωστόσο οι ειδικοί πιστεύουν ότι ενδεχομένως να προήλθε από ένα ιδιαίτερα ισχυρό κοσμικό γεγονός, πολύ μεγαλύτερο από την έκρηξη ενός άστρου. «Πράγματα που οι άνθρωποι θεωρούν ότι έχουν ενέργεια, […]

todayNovember 24, 2023 16

shutterstock_artificial_intelligence_AI_texniti_noimosini_TN-1

Featured

Bill Gates: Οι μηχανές θα φτιάχνουν τα πάντα και ο άνθρωπος θα δουλεύει 3 ημέρες

Πηγή: moneyreview.gr Μια μάλλον αισιόδοξη απάντηση στις ανησυχίες ότι η τεχνητή νοημοσύνη θα καταργήσει θέσεις εργασίας δίνει ο Bill Gates. Όπως είπε σε ένα podcast ο δισεκατομμυριούχος συνιδρυτής της Microsoft, η τεχνολογία μπορεί να μην αντικαταστήσει τους ανθρώπους, αλλά θα μπορούσε να κάνει εφικτή μια τριήμερη εργασία. Η τεχνολογία θα μπορούσε να φέρει μια μέρα όπου οι άνθρωποι «δεν θα χρειάζεται να εργάζονται τόσο σκληρά», εκτίμησε. «Αν τελικά έχουμε μια […]

todayNovember 24, 2023 9

Nature

Στέκι Υδρομεταναστών Ερμητσίου Καρδίτσας

https://www.mixcloud.com/citizenwebradio/μια-σου-μία-μου-παρασκευή-03-11-2023/ Δύο μήνες σχεδόν μετά τις καταστροφικές πλημμύρες στη Θεσσαλία από τον οργισμένο «Daniel», τα προβλήματα στις περισσότερες περιοχές παραμένουν, ιδιαίτερα στα μικρότερα χωριά, μακριά πια από τα φώτα της δημοσιότητας αφού το βλέμμα και συνεπώς το ενδιαφέρον, στράφηκε και παρασύρθηκε από πιο δυνατά ή ενδιαφέροντα τηλεοπτικά χρονικά. Εκλογές Προέδρου πολιτικού κόμματος, Αυτοδιοικητικές Εκλογές, αναλύσεις, προγνωστικά, τηλε-μαραθώνιοι ήρθαν και πέρασαν. Το ίδιο και οι ανακοινώσεις για αποζημιώσεις και κρατική ενίσχυση… […]

todayNovember 3, 2023 68